【育聰】0-6歲的觸覺發(fā)育指標(biāo)及訓(xùn)練方法
發(fā)布日期:
2026-03-13
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【育聰】0-6歲的觸覺發(fā)育指標(biāo)及訓(xùn)練方法


一般人對(duì)觸覺刺激的反應(yīng)通常有兩種:


  • 一種是為保護(hù)自己免受傷害的單純自然反應(yīng);

  • 另一種是大腦對(duì)刺激進(jìn)行的識(shí)別性的反應(yīng)。


有些孩子是因?yàn)槌錾昂蟀l(fā)生缺氧情況而導(dǎo)致觸覺神經(jīng)系統(tǒng)受到損害,或是因?yàn)閶雰簳r(shí)期很少被抱,少有被觸摸鍛煉的機(jī)會(huì),以至觸覺神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展不成熟,由此就造成這樣或那樣的觸覺功能失調(diào),進(jìn)而影響其一生的發(fā)展。






觸覺發(fā)展的四個(gè)階段







胎兒期



在其他感覺開始運(yùn)作前,胎兒的觸覺已首先發(fā)揮作用。


胎兒2個(gè)月時(shí),唇部出現(xiàn)最原始的感覺細(xì)胞末梢神經(jīng)小體,如碰其唇,會(huì)出現(xiàn)規(guī)避反射。




4個(gè)月時(shí),上唇和舌頭被觸摸,則出現(xiàn)吮啜動(dòng)作,如手心被觸,出現(xiàn)抓握反射,如碰觸腳底,腳趾會(huì)動(dòng),膝和髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)屈曲動(dòng)作。


7個(gè)月時(shí)則會(huì)吸吮拇指。




嬰兒期



嬰兒的防御反應(yīng)很強(qiáng),識(shí)別反應(yīng)剛開始發(fā)展。


嬰兒對(duì)觸覺的接收經(jīng)常與其他感覺混淆,此即共感現(xiàn)象。



所以,做嬰兒按摩時(shí),需同時(shí)對(duì)他說話,因?yàn)槁曇魰?huì)增加?jì)雰簩?duì)觸感的感受性 ,運(yùn)用感覺統(tǒng)合的觀念,可大提升孩子的整體發(fā)展。




學(xué)步期



幼兒會(huì)走路之后喜歡把玩東西,觸覺辨識(shí)能力快速發(fā)展。


幼兒觸摸到東西,拿來看看;看到東西,又伸手觸摸它。



這個(gè)階段幼兒將觸摸印象與視覺影像配對(duì),建立正確的形狀知覺。


此階段觸覺防御系統(tǒng)與辨識(shí)系統(tǒng)同等重要。




學(xué)前期



學(xué)前兒童喜愛玩各式啟智靈益智玩具,辨識(shí)系統(tǒng)發(fā)展終于超越防御系統(tǒng),學(xué)習(xí)能力有突破性發(fā)展。


既然觸覺對(duì)于寶寶成長有如此的重要性,那么,我們先來了解一下孩子的觸覺發(fā)展指標(biāo)。






0-6歲觸覺發(fā)育指標(biāo)






1個(gè)月



寶寶出生一周,觸覺敏感性已經(jīng)得到很大的發(fā)展,寶寶對(duì)身體接觸,特別是對(duì)手心和腳心的接觸非常敏感。


大人用手輕觸寶寶的手心和腳心,寶寶會(huì)有反應(yīng)



一周后,寶寶對(duì)觸摸和包裹的方法也十分敏感,喜歡柔軟而不是粗糙的感覺,不喜歡被粗魯?shù)拿А?/span>


舒適的尿布和柔軟的衣物布料會(huì)比粗糙的衣服更讓寶寶安靜。




2個(gè)月




由于先天反射還沒消失,會(huì)經(jīng)常攥著拳頭。




3個(gè)月



寶寶伸出大拇指或食指,寶寶會(huì)抓握。


大人將手指或能發(fā)出聲響的帶有柄的物體放入寶寶手中,看寶寶是否抓握,同時(shí)會(huì)主動(dòng)伸出小手拍打玩具,玩具在手中停留的時(shí)間延長。


給寶寶提供玩具,但以質(zhì)地柔軟的布玩具為佳。




4個(gè)月



大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育逐漸完善,條件反射性反應(yīng)逐漸消失,會(huì)主動(dòng)伸手抓住逗引他的東西。


多和寶寶玩耍,拿東西逗寶寶抓握,他會(huì)主動(dòng)伸手抓握




5-6個(gè)月



觸覺越來越敏銳,對(duì)人的撫摸和抱抱很敏感。


抱寶寶的時(shí)候宜輕柔,力度大或者用力不當(dāng)時(shí)寶寶感覺不舒服時(shí)會(huì)有排斥等表現(xiàn),喜歡和爸爸媽媽和看護(hù)他的親人的接觸。


陌生人和寶寶互動(dòng),寶寶明顯不喜歡,而爸爸媽媽的擁抱會(huì)讓寶寶感覺安全舒服。





7-8個(gè)月



看到東西伸手就去抓,不管什么都會(huì)往口里放;手的動(dòng)作從被動(dòng)到主動(dòng),由不準(zhǔn)確到準(zhǔn)確。


給寶寶準(zhǔn)備一些能拿著、搖著、轉(zhuǎn)著玩的玩具,如皮球、不倒翁、塑料娃娃、喇叭、鈴鐺等等,觀察寶寶是否流暢地抓握玩耍。


手眼協(xié)調(diào)能力增強(qiáng),能將眼睛看到的和自身的身體動(dòng)作建立聯(lián)結(jié)反應(yīng),寶寶清醒時(shí)經(jīng)常在玩自己的雙手,兩手在眼前握著,手指亂動(dòng)狀。


向?qū)殞氉龉砟?,觀察寶寶會(huì)試圖模仿與否;和寶寶對(duì)坐,問寶寶五官位置,讓寶寶指五官;剛開始可能會(huì)知錯(cuò),但經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練,寶寶可以準(zhǔn)確指出五官。





9個(gè)月



孩子9個(gè)月時(shí),能用眼睛去找從手中掉下的東西,手上拿著一根小棒去敲打另一個(gè)物品,尤其喜歡敲打能發(fā)出聲音的玩具。




10個(gè)月



寶寶的的手指會(huì)更加靈活,如果玩具掉到桌下面,還會(huì)知道去尋找丟掉的玩具。


在碗里放一些小珠子,引導(dǎo)寶寶抓起,觀察寶寶能否順利抓握。




1周歲



這時(shí)寶寶常常是小手高高舉起,過一段時(shí)間小手才會(huì)慢慢放下來,最后才能“甩開膀子”行走自如。這是寶寶在依靠小手尋找平衡。




2-3歲



寶寶開始對(duì)自己排泄器官的觸覺信息開始敏感,會(huì)有意識(shí)地用手觸摸排泄器官,解便的過程會(huì)讓寶寶感到快意。




3-6歲



逐步走向規(guī)范的活動(dòng)。


這個(gè)時(shí)期,在人類對(duì)觸覺刺激的兩大反應(yīng)中,當(dāng)識(shí)別系統(tǒng)的發(fā)展終于超越了防御系統(tǒng)時(shí),學(xué)習(xí)能力將有突破性的進(jìn)展。




這時(shí),所要做的就是為寶寶提供各種安全玩具讓他把玩,以促進(jìn)手的辨識(shí)能力的發(fā)展,同時(shí)輔助視知覺,從而進(jìn)一步推進(jìn)手眼協(xié)調(diào)能力的提高。


此外,父母還要經(jīng)常與寶寶一起游戲,開展有意義的對(duì)話和互動(dòng),這對(duì)于寶寶觸覺的發(fā)展都是大有裨益的。





如何促進(jìn)孩子觸覺發(fā)展




1-3歲

嘗試各式各樣的環(huán)境和物品


1、為寶寶提供各種操作性玩具


七巧板、積木、樂高都是不錯(cuò)的選擇,讓寶寶通過插、串、旋轉(zhuǎn)、拆卸等不同的動(dòng)作,逐步摸索出用哪只手更自如,用哪只手配合更好。


在接觸各種各樣玩具的過程中,孩子能夠體驗(yàn)到不同的玩具的不同特性,并且嘗試著通過手部與眼部的合作,提高寶寶手眼的協(xié)調(diào)能力。


2、讓全身都能獲得觸覺刺激


除了讓寶寶的雙手能受到觸覺刺激以外,身體的其他部位也渴望獲得觸覺刺激。


為此,就可以讓寶寶在棉被上來回翻滾,或是把毛毯當(dāng)作披風(fēng)將全身裹起來玩,這樣就可以滿足寶寶整個(gè)身體對(duì)觸覺感受的需求了。


3、幫助寶寶好睡眠


柔軟的玩具可以使孩子神經(jīng)放松,產(chǎn)生舒適的感覺。當(dāng)寶寶情緒激動(dòng)、難以入眠時(shí),可以讓他抱著柔軟的娃娃入睡。


還可以和寶寶做一些小游戲幫助寶寶入睡,例如在燈光柔暗的臥室里,讓寶寶躺在舒適的毛毯上,用清潔臉部專用的軟刷由上而下地刷孩子的四肢及腹部,每處刷10下,然后讓寶寶翻過身成趴狀,以同樣的方式再刷10下,不知不覺中,寶寶就會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。


另外,2~3歲的寶寶開始對(duì)自己排泄器官的觸覺信息開始敏感,會(huì)有意識(shí)地用手觸摸排泄器官,解便的過程會(huì)讓寶寶感到快意。


這時(shí)候,父母就可以開展排便訓(xùn)練了。


如果寶寶偶爾疏忽把大小便解到了衣服上,父母切記不要大呼小叫,應(yīng)該用緩和的語氣告訴寶寶,告知他下次要小心,早點(diǎn)告訴父母,去廁所的過程要加緊等注意事項(xiàng)


3-6歲

逐步走向規(guī)范的活動(dòng)


1、 提供豐富的美工材料


這個(gè)時(shí)期寶寶的觸覺興趣已經(jīng)從自己的身體集中到手部。


他總是喜歡用手去探索新的物體,什么都想摸一摸、碰一碰,甚至由于好奇心的驅(qū)使,將好好的物品拆開而不能復(fù)原。


對(duì)于此情形,爸媽不要忙于制止或批評(píng),應(yīng)當(dāng)在了解了孩子的心理以后,為其創(chuàng)設(shè)各種機(jī)會(huì),使其動(dòng)手的欲望得到正當(dāng)?shù)男埂?/span>


家長可為寶寶準(zhǔn)備各種手工材料(色紙、面團(tuán)等),讓他們粘貼、揉搓出不同的造型。


還可以陪寶寶一起玩沙,沙子是一種粗糙的東西,是打通觸覺神經(jīng)通路的極佳媒介,多玩這種游戲,可增進(jìn)孩子觸覺的敏銳性。


2、培養(yǎng)寶寶的生活自理能力


隨著寶寶一天天地長大,他的觸覺、動(dòng)覺以及小肌肉協(xié)調(diào)能力都已經(jīng)基本發(fā)展成熟,父母就要放手讓寶寶自己完成力所能及的事情,比如吃飯、穿脫衣服。


通過生活習(xí)慣的訓(xùn)練,有助于寶寶身體各部位的觸覺辨識(shí)能力,同時(shí)也能積極順應(yīng)寶寶在幼兒園的集體生活。


讓寶寶每天在輕拍、撫揉的溫情中入睡,從撫摸、輕拍的召喚聲中快速醒來,讓孩子泡泡澡,用軟軟的沐浴海綿揉搓寶寶的身體。


一起外出的時(shí)候,要記得將溫暖的大手握住寶寶的小手,上班出門之前,親親寶寶的額頭、貼貼寶寶的臉,這些都能讓寶寶感受到你對(duì)他的愛。


3、水中尋寶


為了增進(jìn)寶寶的觸覺辨別能力,你可以和寶寶一起玩水中尋寶的游戲:把一些不同大小和形狀瓶子和蓋子放入水中,讓寶寶在水中摸索著將其配對(duì)。


如果寶寶較大了,為了增加游戲的挑戰(zhàn)性,可在水中放入一些沐浴液(要保證對(duì)寶寶的皮膚沒有傷害),使水面上產(chǎn)生泡沫以遮擋寶寶的視線。


這樣,不僅增加了游戲的趣味而且又進(jìn)一步使寶寶的觸覺感受性得到了鍛煉。


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